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À partir de 65 ans, la fréquence de la respiration buccale nocturne augmente nettement. Selon plusieurs études, près d’un tiers des personnes âgées dorment régulièrement la bouche ouverte. Ce phénomène, longtemps considéré comme anodin, expose à des complications inattendues.La bouche sèche persistante, les troubles du sommeil, l’aggravation de certaines pathologies respiratoires : le simple fait de dormir la bouche ouverte …

L’allongement du temps passé au lit chez les plus de 75 ans ne s’accompagne pas toujours d’un sommeil réparateur. Selon l’Inserm, près d’un tiers des personnes âgées connaît des troubles du sommeil, sous des formes variées, parfois méconnues. Une somnolence excessive en journée peut indiquer un déséquilibre, lié aussi bien à l’âge qu’à certaines pathologies ou à des médicaments courants.Des …

Le salaire brut et le salaire net sont deux revenus différents. En effet, le brut comprend des pourcentages de charges sociales à prélever. C’est ce prélèvement qui permet d’obtenir le salaire net. Cependant, le prélèvement à faire sur le salaire brut pour obtenir le salaire net peut varier. Alors, pour avoir un résultat approximatif de la réalité, il faut trouver …

Le branchement de votre chauffe-eau pendant les heures creuses vous permet d’économiser de l’argent sur vos factures. Découvrez à travers cet article comment régler votre ballon d’eau chaude.

 Le raccordement d’un chauffe-eau électrique pendant les heures creuses est une solution intéressante pour réduire les factures d’énergie. Près de la moitié des ménages français utilisent un compteur électrique comme option à …

Un brocoli ennuyeux reste boudé, mais façon hérisson sur l’assiette, tout change. Ce n’est pas la magie d’un grand chef mais le pouvoir de l’imagination : à table, tout démarre dans la tête avant de finir dans l’estomac. Des enfants qui réclament des légumes à condition qu’ils aient des oreilles de lapin, des adultes qui succombent à une purée sculptée …

Le barbecue battait son plein, éclats de voix et rires complices, quand un détail a frappé sans prévenir : mon propre reflet, planté au milieu d’amis soudain obsédés par leurs genoux récalcitrants. Le contraste m’a sauté aux yeux : là, des rides esquissées ; ici, une mine étonnamment lisse. Impossible d’ignorer la question, un brin gênante : pourquoi eux marquent-ils …

Les monte-escaliers debout offrent une solution de mobilité pour ceux qui trouvent les escaliers difficiles, mais qui peuvent encore se tenir debout. Ces appareils, qui permettent à l’utilisateur de se tenir sur une plateforme tout en étant transporté d’un étage à l’autre, exigent une certaine pratique pour être utilisés en toute sécurité. Vous devez comprendre leur mécanisme, apprendre à les …

Les cristaux dans les oreilles sont une affection courante qui peut provoquer des sensations de vertige et de déséquilibre. En effet, outre leur premier rôle, qui est l’audition, les oreilles interviennent grandement aussi sur le mécanisme de l’équilibre du corps humain. Dans cet article, découvrez toutes les informations utiles sur les cristaux dans les oreilles (les symptômes, les causes, les …

Lorsque survient le décès d’un proche, la question des frais d’obsèques peut être source d’inquiétude et de préoccupation pour les proches endeuillés. Dans ce contexte, beaucoup se demandent si la sécurité sociale peut participer au financement des obsèques. Cet article examine en détail cette question, en fournissant des informations claires et précises sur les éventuelles contributions de la sécurité sociale …

Cartes Avantage TGV SNCF INOUI

Depuis juin 2021, de nombreux changements ont été apportés aux cartes Avantage. Un petit rappel s’impose… La SNCF ne propose désormais que trois types de cartes Advantage :

• La carte Avantage Jeunesse (12-27 ans)
• La carte Avantage adulte (27-59 ans)
• La carte Avantage Senior ( 60 ans)

Pour les enfants : Il n’y a plus …

Le salaire net est différent du salaire brut. Comprendre cette différence est vraiment important pour fixer des objectifs clairs et précis. En terme simple, un salaire brut est ce qui vous est destiné, mais un salaire net est ce que vous recevez réellement. Vous ne disposez donc pas entièrement de votre salaire brut, mais plutôt de votre salaire net. Comment …

Lorsqu’il s’agit de rendre hommage à un être cher lors de ses funérailles, la musique joue un rôle essentiel pour exprimer les émotions et les souvenirs partagés. En France, certaines chansons se distinguent par leur capacité à toucher profondément les cœurs et à apporter un réconfort durant ces moments difficiles.

Des classiques comme ‘L’hymne à l’amour’ d’Édith Piaf ou ‘Je …

Le diplôme d’État d’accompagnement éducatif et social permet d’acquérir deux types de compétences : accompagner les personnes au quotidien et coopérer avec l’ensemble du personnel concerné. Il existe trois domaines d’intervention possibles en fonction de la spécialisation que possède le titulaire du DEAES.

Soutien à la vie à la maison

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L'incontinence est une réalité à laquelle de nombreux séniors doivent faire face. Elle peut affecter leur qualité de vie et constituer une source d'angoisse et de malaise. Pourtant, il existe des solutions pratiques pour mieux vivre cette situation tout en préservant le bien-être de la personne concernée. Cet article propose quelques astuces pour combiner confort, sécurité et discrétion au quotidien. …

Pour une personne dépendante, l’aide à domicile devient indispensable, mais elle représente aussi un coût. Vu leurs ressources limitées, beaucoup de seniors se privent encore de cette aide. Pourtant, rassurez-vous : une personne âgée ne va pas forcément payer le prix cher pour profiter de cette aide. En effet, ce salaire versé à l’aidant dépend de plusieurs facteurs. Faisons le …

L’amitié joue un rôle vital dans la vie en offrant un soutien émotionnel, une camaraderie et une connexion profonde surtout à 50 ans. Le fait de cultiver une amitié solide contribue ainsi au bien-être mental, émotionnel et même physique. De plus, ce lien ne se limite pas à une période spécifique de la vie, mais reste essentiel à chaque étape …

Les locataires retraités constituent une frange vulnérable de la population, souvent confrontée à des défis spécifiques liés à l’habitation. Effectivement, avec des revenus généralement plus modestes et des besoins particuliers en termes de confort et d’accessibilité, ils doivent veiller scrupuleusement à la préservation de leurs droits locatifs. Ces derniers les protègent contre des pratiques injustes et leur garantissent une certaine …

La solitude et l’isolement sont des enjeux majeurs dans les EHPAD, où les résidents doivent trouver un nouveau sens à leur quotidien loin de leur ancien environnement. Faire naître des liens sociaux et maintenir l’éveil cognitif sont essentiels pour le bien-être des aînés. Dans cette optique, diverses activités sont mises en place pour stimuler l’interaction et l’engagement des résidents. Des …

L’acquisition d’un monte-escalier debout représente une solution précieuse pour les personnes à mobilité réduite désireuses de préserver leur autonomie au sein de leur domicile. Le coût de cet équipement peut varier considérablement en fonction de divers facteurs, tels que la configuration des escaliers, les fonctionnalités supplémentaires souhaitées et la marque choisie. Des escaliers droits sont généralement moins onéreux à équiper …

Pour la plupart des amateurs de cigare, la manière de fumer est un véritable rituel. En effet, celle-ci peut prendre la forme d’une sorte de cérémonie, dans laquelle chaque étape doit être respectée et prise en compte.

En plus de savoir comment choisir un cigare de qualité et d’être capable de découper soigneusement son pied à l’aide d’un coupe-cigare, vous …

Il n’est pas donné à tous les salariés et travailleurs indépendants de mettre assez d’argent de côté pour assurer leur retraite. Le minimum contributif est donc ce montant accordé aux retraités qui n’ont pas d’importantes ressources financières. Pour en savoir plus sur le minimum contributif et de quelle façon il complète la retraite.

En quoi consiste le minimum contributif ?

Dans un climat où les restrictions de déplacement sont devenues le nouvel ordinaire, la nécessité de maintenir une forme physique optimale au sein de nos foyers est indéniable. Les opportunités limitées de mouvement et les longues heures passées à l’intérieur des murs du domicile ont poussé à l’innovation en matière d’activités physiques à domicile. Le maintien de l’activité physique et …

Dans une époque où les habitudes alimentaires ont un impact significatif sur la santé, l’importance d’une nutrition appropriée pour les seniors ne peut être négligée. Les changements physiologiques inévitables liés à l’âge rendent la gestion de l’alimentation de cette catégorie de population particulièrement complexe. Quelques conseils simples, adaptés à chaque individu, pourraient rendre cette tâche plus facile. Il sera question …

Préparer son mariage est à la fois excitant et stressant. Vous avez tant à faire ! Vous devez entre autres trouver The DRESS qui vous rendra divine ou le smoking qui vous ira comme un gant, le wedding planner idéal pour planifier et coordonner la cérémonie de mariage, les prestataires qui se chargeront de mettre les petits plats dans les …

Les acouphènes sont des phénomènes liés à la perte auditive chez les personnes âgées. Les jeunes exposés aux bruits et aux traumatismes sonores ne sont pas à l’abri de ce mal. Cependant, il existe quelques traitements médicamenteux qui peuvent vous soulager même si les acouphènes ne peuvent pas être guéris. Découvrez-les dans ce dossier.

Les acouphènes : quels médicaments pour

La France est l’un des plus grands et des plus beaux pays du monde. L’attirance de ce pays est notamment due à ses remarquables villes dont il est l’ensemble. Vous désirez connaître la ville idéale pour vivre en France ? Ce qui suit est pour vous.

La ville idéale pour vivre en France : Angers

Encore appelée ville noire, la …

La fracture du fémur est une brisure qui s’observe au niveau de la cuisse. Elle survient dans la plupart des cas chez des personnes âgées, à la suite d’une chute brutale. La fracture du fémur requiert un traitement médical adapté afin de soulager la victime. Souhaitez-vous avoir une idée des meilleurs traitements disponibles pour ce type de fragment ? On …

L’hiver est bel et bien arrivé et avec lui, il va falloir apprendre à se couvrir un peu plus. Avec toutes les coupes de manteaux qui existent, il est difficile de faire un choix. Il faut dire qu’un manteau met un accent particulier sur le style vestimentaire et apporte un air de fraicheur à votre tenue. Cet article vous propose …

Vous êtes un aîné et vous hésitez à vous lancer avec un vélo d’appartement ? Pourvu que votre état de santé le permette, la pratique du vélo de fitness aura de nombreux effets bénéfiques sur vous.

L’activité physique, pour réduire les effets de l’âge

La pratique régulière du cardiotraining a de nombreux effets positifs sur la santé. Les sports d’endurance …