MT : Quel matelas choisir pour les personnes âgées ?
MD : Dormir sur un bon matelas vous aide à passer une belle nuit, surtout si vous avez déjà pris de l’âge. Découvrez comment choisir le type de matelas pour les personnes âgées.
A lire également : Comment se débarrasser des gaz intestinaux rapidement ?
Le choix de la literie ne doit jamais être laissé au hasard. De plus, au fil des ans, les besoins de chacun évoluent et la literie aussi doit s’adapter à certaines nouvelles exigences. C’est notamment le cas des personnes âgées. Celles-ci ont plus de mal à dormir et doivent également faire face à des pathologies qui créent des douleurs physiques.
Par conséquent, les seniors sont le plus souvent sujets à des inconforts et doivent trouver le bon matelas pour y remédier. Découvrez dans cet article un petit guide pour choisir le matelas adéquat pour les seniors.
A découvrir également : Comment avoir des appareils auditifs auprès de la RAMQ ?
Le matelas en mousse
De prime abord, sachez qu’il existe de nombreux types de matelas sur le marché. Si vous voulez approfondir le sujet, le site web J’aime dormir vous propose plusieurs avis et comparatifs intéressants sur les meilleurs matelas du moment.
Concernant le matelas en mousse à mémoire de forme, choisissez un modèle en mousse à haute densité. Celui-ci vous offre un soutien de qualité avec un confort optimal. Il se pose comme le parfait mélange entre douceur et fermeté. Il permet un relâchement total des muscles tout en supprimant les points de pression du lit.
Le matelas en latex
Le matelas en latex figure parmi les modèles qui garantissent un sommeil réparateur aux seniors en quête d’un soutien constant. Bien qu’il n’offre pas un accueil aussi enveloppant que le modèle en mousse, le matelas en latex accorde plus de liberté au dormeur. De plus, le latex vous réserve un bon rebond accompagné d’un accueil plus tonique.
Par ailleurs, si vous êtes une personne âgée avec des problèmes d’allergies, le matelas en latex est ce qu’il vous faut. Il propose une bonne aération et se pose donc comme la matière la plus hygiénique de toutes en termes de matelas.
Le matelas à ressorts
Si vous cherchez de la durabilité lorsque vous choisissez un matelas, tournez-vous vers les modèles à ressorts. Ce type de matelas traditionnel se décline en plusieurs genres en fonction du nombre de ressorts qu’il possède.
Pour les seniors, optez toujours pour un matelas muni d’un nombre de ressorts modéré afin d’avoir le bon équilibre entre confort et soutien. Aussi, si vous avez une forte corpulence, tournez-vous vers ce type de matelas. Grâce à sa grande résistance, le matelas à ressorts se déforme moins vite et il s’use donc moins rapidement que les autres.
Le matelas à mémoire de forme
Peu importe la matière du matelas, gardez en tête que pour les seniors, il n’y a rien de mieux que le modèle à mémoire de forme. Il propose une technologie qui épouse parfaitement la forme de votre corps et supprime les points de pressions. Il se pose comme un matelas sur-mesure fait pour vous.
Dans cette optique, le matelas à mémoire de forme vous aide à lutter contre les problèmes de dos et les douleurs articulaires. De même, le matelas à mémoire de forme a une plus grande capacité à absorber les chocs.
Par conséquent, si vous dormez à deux et que vous voulez plus de calme, choisissez cette technologie. Si vous cherchez le modèle qui propose la bonne combinaison entre confort, soutien et indépendance de couchage, optez pour le matelas à ressorts à mémoire de forme.
Le matelas hybride
Comme son nom l’indique, le matelas hybride est une technologie qui consiste à mélanger plusieurs matières. Il propose une composition qui vise à offrir un modèle avec plus d’équilibre et une combinaison des avantages de chaque matelas.
Par exemple, le matelas à ressorts ensachés et en mousse dispose d’un maintien optimal avec beaucoup de douceur. Il convient très bien aux personnes âgées, car il est plus résistant qu’un simple matelas en mousse.
De plus, à l’instar des matelas à mémoire de forme, ils présentent de multiples avantages au niveau médical. Les matelas hybrides sont connus pour renforcer la circulation du sang et sont donc conseillés pour les seniors souffrant de phlébites.
À travers ce petit guide, vous savez maintenant quel type de matelas convient à quel genre de personne âgée. Néanmoins, n’oubliez pas de tenir compte de la dimension du matelas lorsque vous choisissez un modèle.